Das Dreieck ermöglicht dir eine Situation aus einem anderen Blickwinckel zu betrachten.
Sukadev erklärt dir in diesem Video die Dreieckshaltung mit Fußsohlen nach außen und Matilda macht die Asana vor.
Hier findest du:
- YogaWiki Beitrag zum Thema: Asana
- Youtube Live Kanal
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